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鯛魚絲瓜麵線.jpg  

天氣變熱了,瓜類盛產

買了一條25元絲瓜

想要煮絲瓜麵線給Shawn和Leon吃

現在的絲瓜很容易調理,清甜又不會變黑

怎麼煮都好吃!

鯛魚絲瓜麵線

※食材:

1.鯛魚片:100g

2.絲瓜:1/2條

3.麵線:100g

4.枸杞:適量

5.蔥末、薑末、蒜末:各1t

6.油蔥酥:1T

※醃鯛魚料:

1.米酒:1T

2.黑胡椒:1t

3.地瓜粉:適量

※調味:

1.鹽、味霖:適量

※做法:

1.鯛魚片切塊狀以米酒及黑胡椒醃過,均勻灑上地瓜粉備用。

2.絲瓜去皮切塊。

3.麵線燙熟備用。

4.起油鍋煎熟鯛魚塊。

5.原鍋爆香薑末、蒜末、蔥末,再加入絲瓜拌炒。

6.加入水及油蔥酥,煮滾10分鐘。

7.加入枸杞、鯛魚塊再煮1分鐘,起鍋前下鹽、味霖調味。

 

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    雙子星空 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()