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市場買了一顆南瓜

本來要做南瓜濃湯

Ron說:這麼熱不要喝濃湯啦

來盤金瓜米粉吧!

真是說的比唱的還容易

我可是從來沒炒過金瓜米粉

不過試試看也不錯!

為了兩兄弟把肉絲改成絞肉

南瓜絲煮成了南瓜泥

濃濃的醬汁把米粉包裹起來

鹹鹹甜甜好好吃


金瓜米粉

※食材:

1.南瓜:約450g

2.米粉:約200g

3.洋蔥:半顆,切絲

4.香菇:4朵,切絲

5.豬肉末:150g

※調味:

糖、鹽、米酒、水,皆適量

※做法

1.燒一鍋熱水,加1t油將米粉放入煮40秒,撈起後放入一深鍋中,

  蓋上蓋子續悶熟。南瓜去皮,以刨絲器,刨成細絲。

2.以1T油炒豬肉末,加入適量米酒及醬油,炒至變色後先盛起備用。

3.原鍋再加1t油炒軟洋蔥,再炒香香菇絲。

4.加入南瓜絲翻炒2分鐘,再加入豬肉末混合均勻。

5.下調味料及適量水,水多一些沒關係,小火煮至南瓜軟爛入味。

6.將米粉加入翻炒至湯汁收乾即可盛盤上桌。

加些白胡椒粉更好吃。

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兩兄弟的晚餐

超大碗金瓜米粉+半碗大黃瓜排骨湯+1片地瓜餅+半顆蘋果

小番茄吃飯.jpg  

小番茄在吃飯

前面那一大盤油燜筊白筍都被他嗑光了

小饅頭吃飯.jpg  

小饅頭在吃飯

我喜歡吃豆豆~

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