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京醬肉絲.JPG 

從小就不喜歡吃蔥

滑滑黏黏又嗆辣

只要菜裡有蔥一定被我挑掉

在餐廳裡點這道京醬肉絲

我只吃肉絲不吃下面鋪的蔥

自己做了這道料理之後

才知道蔥才是精華阿!!

 

※食材:

1.里肌肉:300g

2.蔥白:60g

※醃肉料:

1.醬油:1t

2.米酒:1t

3.蛋液:1顆

4.太白粉:1T

※調味:

1.甜麵醬:2T

2.番茄醬:1T

3.米酒:2T

4.糖:1t

5.麻油:1/2T

6.太白粉水:1T

※做法

1.蔥白洗淨,切細絲狀,用冷水沖洗4次,再用冷開水沖洗一次

  放入冰箱冷藏,取出瀝乾水分,放在盤中備用。

2.肉絲加入醬油及米酒調勻,蛋液分2次加入,每次加入都要用筷子

  拌勻,最後加入太白粉抓勻,醃製30分鐘。

3.炒鍋中放入3T油,小火將肉絲慢慢炒散,約炒至7-8分熟取出備用

4.原鍋留1T油,先下甜麵醬炒香,再將其他調味料加入炒至濃稠,

  再加入200CC的水煮勻,加入香油,將肉絲倒入拌勻,最後以太白粉

  水勾芡,放上蔥盤,即可上桌。

0311.JPG 

※今日晚餐:

京醬肉絲、京餅(買的)、咖哩花椰菜、湖南蛋、大頭菜排骨湯。


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